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兼子ただしの“スピード ストレッチ プログラム”について

 
兼子ただしの“スピード ストレッチ プログラム”

実際に買って 
・股割にどれだけ効果があるか
・買うに値するDVDなのか
自分で兼子式ストレッチを試してみました。

(全額返金のところまで実際にやってみました)

↓こんな感じで届きます。



兼子さんのストレッチ方法で重要なポイントは次の2っです
1.正しい姿勢を覚える
2.そのうえで人体の構造上もっとも効率的な動きを覚える
(関節意識を使う)


「関節意識」という言葉はあまり聞きませんが、要は「ストレッチする部分の関節を意識して動かす」という方法です。DVDを見て実際に実践してみると「なるほど・・!」と思う気づきが沢山ありました。
特に、股割ですが「関節に対する意識を変える」だけでこんな変わるのかな・・という感じでした。よく筋トレで「鍛える部分を意識してください」と言われたことを思い出しました。

股割で体を床にぴたっとつけてみたい!

と思っている方にはお勧めのストレッチ教材です。

ただ一つ文句をつけるならちょっと受け狙い過ぎとその風貌でしょうか・・
(すいません・・)

ただし、書籍も多数あり

股割

予約の難しい人気のスリーエスというストレッチ専門クラブの経営者でもあります。以前テレビでこのストレッチクラブの様子を取材していましたが、女医さんのお客様もそのストレッチ法を大変評価していました。また、小学校などで子供に正しい姿勢を教える活動もしています。一応信頼できる方と思われます。




この兼子さんのストレッチDVDですが、理由不問で90日間の返金保証が付いています。私の場合、いろいろ試してみたかったので全額返金手続きをしました。DVDの返送料金だけが実費でしたのでお得な教材だったかなと思います。

もう販売していない「八田永子さんのボディーセオリー」以来の優秀なストレッチ教材だと思います。アマゾンでも買えますが、こちらからの方が全額返金保証があるのお得です。


★股割達成に興味のある方は、試す価値はあると思います

兼子ただしの“スピード ストレッチ プログラム”こちら






 

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